مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    16 خبر
    • مونديال 2026
    • فيديوهات
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 15.07.2025 | 04:23 GMT

    طرق للتخفيف من انسداد الآذان على متن الطائرة

    تشير الدكتورة أناستاسيا لوزيكوفا إلى أن شرب الشاي بالليمون يساعد في التخفيف من احتقان الأذنين أثناء الرحلات الجوية، كما أن مضغ العلكة أو استخدام سدادات الأذن يمكن أن يساعد أيضا.

    طرق للتخفيف من انسداد الآذان على متن الطائرة
    طائرة في الجو / Ilya Pitalev / Sputnik

    قول الدكتورة:
    "هذا الشعور مألوف للجميع – أثناء الإقلاع أو الهبوط يشعر الشخص بانسداد في الأذنين، وقد يرافقه عدم راحة أو حتى ألم لدى البعض. ولكن يمكن لكل شخص أن يساعد نفسه وأحبّاءه بعدة طرق."

    وتضيف:
    "أولًا، يكفي مضغ شيء ما، حتى لو كانت علكة، لأنه يساعد على تنشيط عضلات الفم والبلع. ثانيا، يمكن شرب الشاي بالليمون أو الماء الدافئ مع إضافة الحمضيات، لأن ذلك ينشّط عضلات الحلق ويساعد على موازنة الضغط داخل الأذن."

    كما توصي باستخدام سدادات الأذن للأطفال للمساعدة في تخفيف انسداد الأذنين أثناء الرحلة.

    أما إذا كان الشخص يعاني من انسداد الأنف أوي يعاني من التهاب الجيوب الأنفية فعليه استخدام قطرات الأنف على الأقل قبل 30 دقيقة من الصعود إلى الطائرة، لأن هذا من شأنه أن يقلل الحمل على الأنابيب السمعية ويقلل الضغط على الأذنين.

    المصدر: نوفوستي

    ما الذي يفعله السفر جوا برئتيك؟

    ما الذي يفعله السفر جوا برئتيك؟

    من المتوقع أن يسافر ما يصل إلى 4.7 مليار شخص بالطائرة هذا العام. ورغم متعة تجربة السفر، إلا أن الطيران يمكن أن يؤثر على أجسادنا أكثر من مجرد الإرهاق وطقطقة الأذنين.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    ترامب يفتح "الصندوق الأسود" ويكشف تفاصيل التفاهمات مع إيران في سويسرا

    أخبار العالم

    قاليباف: إدارة مضيق هرمز لن تعود إلى ما كانت عليه قبل الحرب وتم الإفراج عن 12 مليار دولار من أصولنا

    أخبار العالم

    نتنياهو يتحدث عن التحرر من التبعية لواشنطن ويطرح على ضباطه سؤالا وجوديا

    أخبار العالم

    لغز "قنديل البحر" في سماء إيران.. طيار أمريكي يروي ما رآه قبل إسقاط طائرته

    أخبار العالم

    ترامب: نغادر إيران الآن وهي دون قدرات صاروخية أو برنامج نووي

    أخبار العالم

    الحرس الثوري يحسم الجدل حول عدد السفن المسموح لها بعبور مضيق هرمز

    أخبار العالم العربي

    السعودية تؤكد دعمها لسوريا وتوجه نداء باسم العرب

    أخبار العالم العربي

    بحضور ممثلين دوليين ‏وحقوقيين.. جلسة لمحاكمة أحد رموز نظام الأسد

    أخبار العالم

    ترامب: إيران تترنح والكونغرس يمد لها يد العون "في وقت الحرب"

    أخبار روسيا

    بوتين: روسيا مستعدة للرد السريع والفعّال على أي تهديد

    أخبار العالم

    طهران ترد على تصريحات ترامب حول "تحول هدف الحرب إلى إثراء المزارعين الأمريكيين"

    أخبار العالم

    زاخاروفا: اليورانيوم المخصص لأوكرانيا قد يصل إلى مصنع في دولة ثالثة

    أخبار العالم

    ريابكوف: مواجهة مباشرة مع الغرب ستقود إلى عواقب كارثية وروسيا ستتخذ إجراءات مضادة في بحر البلطيق